Depressive Menschen haben einen großen Mangel als Selbstbewusstsein. Sie haben praktisch keine Chance mehr aus ihren negativen Kreisläufen herauszukommen, um wieder Selbstbewusstsein aufzubauen.

Aus diesem Grund empfehle ich:

Nutzen sie die Hilfe anderer, z.B. nutzen sie Cd´s mit Autosuggestionen. Ob sie sich für die „Altmeister“ wie Erhard F. Freitag,  Nikolaus B. Enkelmann, Prof. Dr. Kurt Tepperwein entscheiden oder andere ist dabei zweitrangig. Wichtiger ist, dass sie mit der Art der Aufnahme, der Musik, mit der Stimme klarkommen. Wenn ihnen irgend etwas nicht passt, probieren sie eine andere, bis ihnen alles angenehm erscheint.

Dann hören sie diese CD am besten jeden Tag zur Mittagsruhe und/oder zum einschlafen. Sie müssen nicht aktiv zuhören. Versuchen sie möglichst zu entspannen, der Rest findet sich dann nach ein paar Wochen. Notwendig ist nur die Regelmäßigkeit, jeden Tag und am besten über Monate. So brennen sich die positiven Dingen in ihr Unterbewusstsein förmlich ein, ohne Druck zu haben.

Beispiele:

Nikolaus B. Enkelmann

CD: Die unerschöpfliche Energiequelle

12,50 €
Inkl. 19.00% MwSt.

Die unerschöpfliche Energiequelle

Das wirksame Entspannungstraining für mehr Kraft, Belastbarkeit und Lebensfreude

Sie werden sich der unerschöpflichen Energiequelle – Ihrer Seele – bewusst, mit der Sie immer mehr positive Kettenreaktionen auslösen.
Energie ist in Ihrem Geist, in Ihrer Seele, in Ihrem Körper und auch im Universum aktiv.
Energie kann Wunder vollbringen. Sie befreit von Krankheit, Versagen, Mängeln und Einschränkungen. Die Entfaltung kosmischer Energie spielt sich in Ihrem Inneren ab.

CD: Gesundheit kommt aus der Seele

12,50 €
Inkl. 19.00% MwSt.

CD Gesundheit kommt aus der Seele

Angst, Hektik und täglicher Stress sowie Enttäuschung oder persönliche Verluste reißen uns aus der seelischen Balance und schwächen unser Immunsystem. Wir werden anfälliger für Krankheiten. Deshalb ist es notwendig, unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Entspannung durch mentales Training und positives Denken sind angenehme und in ihrer Wirksamkeit anerkannte Methoden zur selbstständigen Gesunderhaltung. Das Audio-Training „Gesundheit kommt aus der Seele“ vermittelt positive Suggestionen, die Körper und Seele auftanken. Es motiviert den Hörer zur Entspannung, aktiviert die Heilkraft der Seele und verbessert die innere Stabilität.

CD: Wege zu mehr Mut und Selbstsicherheit

12,50 €
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Ich habe Mut

Durch Mut zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv.

Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut wir entwickeln können, wenn wir uns unsere Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben, werden wir zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf die eigenen Stärken und Kräfte motiviert.

 

Erhard F. Freitag:

Selbstbewußtsein

Selbstheilung.  Aktivierung der inneren Heilkräfte

Angstfrei leben.  Leichter leben durch inneren Frieden

 

Prof. Dr. Kurt Tepperwein:

Unerschütterliches Selbstvertrauen.  – sich unbeirrt von der Intuition führen lassen

 

Dieter Ückermann

Positive Ausstrahlung durch Selbstbewusstsein.  Selbstbewusstsein ist lernbar

 

Hans Grünn:

Einfach zuhören und selbstbewußter werden