von JonnyHofer | Dez 3, 2014 | Allgemeines, BurnOut, Denken, Depression, Erfolg, Motivation
Müdigkeit und Lustlosigkeit machen sich breit – man fühlt sich ausgelaugt und schon die kleinste zu erledigende Sache ist zu anstrengend. In unserer schnelllebigen Zeit leiden viele Menschen unter diesen Symptomen, so auch unser VITA-Autor Jonny Hofer, der vor einigen...
von JonnyHofer | Okt 27, 2014 | Biostruktur, BurnOut, Depression, Motivation
Begegnungen mit jungen Leuten habe ich sehr häufig bei offenen Seminaren, so auch die mit dem 16-jährigen Jens. Sein Vater, ein erfolgreicher Manager eines deutschen DAX Unternehmens hatte ihn mit zu einer – wie er sich ausdrückte – „Seminartournee“ mitgenommen....
von JonnyHofer | Sep 16, 2014 | Achtsamkeit, Glück, Humor, Motivation
Das neue “Vita – einfach leben” mit einem Artikel von mir zum Thema Humor – “Mit Humor durchs Leben” ist ab dem 09 Juli 2014 an den Kiosken und Buchhandlungen erhältlich. Zum Artikel einfach Coverbild anklicken … Mit Humor durchs...
von JonnyHofer | Dez 27, 2013 | Achtsamkeit, Denken, Erfolg, Gehirnforschung, Glück, Ideen, Lernen, Motivation
Ist ihnen schon mal die Aussage „Unsere Welt ist eigentlich nur für Glückskinder gemacht“ an den Kopf geworfen worden? Die meisten werden Denken, „was für ein Quatsch!“ Wenn es so wäre, gäbe es ja schon lange keine Menschen mehr. Oder, wie ist es, wenn man diesem Satz...
von JonnyHofer | Dez 13, 2013 | Achtsamkeit, Alkohol, Allgemeines, Biostruktur, BurnOut, Denken, Depression, Drogen, Erfolg, Ernährung, Frische Lebensmittel, Gehirnforschung, Glück, Ideen, Lernen, Motivation, Musik, Seelische Krisen, Zitate
Immer wieder ist es mir in den letzten Jahren passiert, dass Freunde, Klienten, Kunden, Bekannte, Social Media Freunde/Bekannte usw. mich auch nach Meinungen anderer mir bekannter Personen befragt haben. Die Hauptbegründung war oft einfach, die/den kennst du doch...
von JonnyHofer | Nov 22, 2013 | Allgemeines, Denken, Erfolg, Ideen, Lernen, Motivation
Der russische Schachspieler Alexander Aljechin soll einmal gefragt worden sein, „Herr Aljechin, bevorzugen Sie die Dame auf dem Brett oder auf dem Bett?“ worauf er wiederum geantwortet haben soll, „das kommt auf die Position an.“ In der Vergangenheit gab es für den...
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